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Emotionale Leichtigkeit im Alltag 

Bewältigungsstrategien für Stress-Situationen

1-Tages-Intensiv-Workshop mit Dr. med. Dipl. Päd. Isa Bittel und Lulavere Barnekow

  • Am 01.08.2026 / 05.09.2026

  • Von 10:00 Uhr – 18:00 Uhr

  • In Bad Soden / In Lauf an der Pegnitz

Begrenzte Teilnehmerzahl
 für unseren persönlichen Austausch und ausreichend Raum für deine Fragen

Vielleicht kennst du das:

  • Dein Kind bekommt eine Diagnose, aber die Behandlung kratzt nur an der Oberfläche.
  • Du gehst von Arzt zu Arzt, bekommst Medikamente, fühlst dich aber nicht wirklich verstanden.
  • Die Beschwerden kehren immer wieder zurück – egal, was du versuchst.
  • Du hast das Gefühl, im Kreis zu laufen: die Symptome werden behandelt, aber die Ursachen bleiben im Dunkeln.
  • Zehn Minuten Sprechzeit werden der Komplexität deiner Situation oder der deines Kindes nicht gerecht.

Aber … du bist nicht allein!

Nach vierzig Jahren in der Psychosomatik weiß ich: Das Problem ist nicht, dass dir niemand helfen will.  

                                                                                            Das Problem ist, dass die meisten Ansätze zu kurz greifen.

Der ganzheitliche Weg

Psychosomatik = pure Wissenschaft

Psychosomatik ist keine Glaubenssache. Sie ist wissenschaftlich fundiert und basiert auf modernster Forschung, wie zum Beispiel

  • Psychoneuroimmunologie: Wie Gedanken und Gefühle dein Immunsystem beeinflussen.
  • Epigenetik: Warum deine Gene nicht dein Schicksal sind.
  • Herzratenvariabilität: Stress-Reaktionen sind objektiv messbar.

Die moderne Forschung zeigt uns: Körper, Geist und Psyche arbeiten zusammen. Wenn wir alle drei Ebenen berücksichtigen,

können wir nachhaltige Veränderungen unterstützen.

Was dich erwartet

Emotional frei - Stress und Trauma sanft lösen

In diesem intensiven Workshop lernst du mit den neuesten Erkenntnissen aus moderner Psychotherapie und Gehirnforschung, wie du das Prinzip der „Hilfe zur Selbsthilfe“ eigenständig anwenden kannst.

Folgende Inhalte lernst Du im Laufe des Seminars zur eigenen Anwendungen:

  • Klopfakupressur zum Abbau von Stress, Ängsten und Blockaden
  • Einfluss von Stress und Ernährung auf Körper und Geist
  • Impuls-Suggestions-Technik - Emotionale Entlastung und Traumabewältigung
  • Meditation zur Stärkung deines Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls

Bonus

Das bekommst du zusätzlich:

Bonus 1: Workshop-Workbook (Wert: 35 €)
Alle Übungen, Checklisten und Selbstreflexions-Tools zum Nachlesen und Anwenden

Bonus 2: Angeleitete Audio für eine Selbsthypnose für zu Hause (Wert: 39 €)


Gesamtwert: 74 € – bei Buchung heute inklusive

Deine Referentinnen

 

Dr. Isa Bittel

Dr. med. Dipl. Päd. Isa Bittel

  • Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Psychosomatik

  • Ganzheitliches Verständnis von Körper, Geist & Emotionen

  • Tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

  • Emotion Code und Body Code Practitioner

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Lulavere Barnekow

Lulavere Barnekow

  • Ernährungs- und Gesundheitsberaterin (IHK)

  • Beraterin Darmgesundheit

  • Hypnose-Coachin (TMI)

  • Vitamin-D-Beraterin (IVD)

Für wen ist dieser Workshop?

Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du:

  • Elternteil bist und dein Kind ganzheitlich unterstützen möchtest
  • Selbst betroffen bist und Ursachen statt nur Symptome behandeln willst
  • Offen bist für wissenschaftlich fundierte ganzheitliche Ansätze
  • Sofort umsetzbare Techniken lernen möchtest
  • Bereit bist, Eigenverantwortung für dein Wohlbefinden zu übernehmen

Was andere sagen

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Workshop-Empfehlung aus ärztlicher Sicht: Letztes Wochenende durfte ich am Workshop „Emotional frei – Stress und Trauma sanft lösen“ teilnehmen – geleitet von Dr. med. Dipl. Päd. Isa Dagmar Bittel und Lulavere Barnekow. Bereits die geführte Meditation durch Lulavere Barnekow wirkte wie ein Türöffner in die innere Ruhe. Ihre einfühlsame Stimme und gezielte Bilder halfen, Alltagsstress rasch loszulassen. Anschließend zeigte Dr. Isa Bittel sehr klar und strukturiert, wie sich mit Klopfakupressur und der Impuls-Suggestions-Technik akute Stresszustände, Ängste und emotionale Blockaden effektiv lösen lassen – auf einfache und alltagstaugliche Weise. Als Arzt und Zahnarzt mit langjähriger Erfahrung hat mich die Wirksamkeit dieser Methoden überzeugt. Ich kann den Workshop und die Arbeit dieser beiden Expertinnen aus vollem Herzen weiterempfehlen. Wer emotionale Selbsthilfe auf fundierter Basis sucht, findet hier echte Werkzeuge zur inneren Befreiung.

Begrenzte Teilnehmerzahl

Um einen persönlichen Austausch und eine vertrauensvolle Atmosphäre zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 10 Personen 

begrenzt.

Sichere dir also jetzt deinen Platz, bevor der Workshop ausgebucht ist.

Deine Investition in Verständnis und Wohlbefinden

Normalpreis: 997 €

Heute nur: 297 €

Was du bekommst:

  • 1 Intensiv-Tag mit Dr. Isa Bittel und Lulavere Barnekow
  • Sofort anwendbare Techniken
  • Zusätzliche Boni
  • Raum für persönliche Fragen

Gesamtwert: mindestens 997 € – heute für 297 €

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Dein erster Schritt zur Veränderung

Du hast den ersten Schritt schon gemacht: du bist hier, du informierst dich, du kümmerst dich.

In dir – und in deinem Kind – stecken unglaubliche Selbstheilungskräfte. Manchmal brauchen sie nur den richtigen Impuls.

Investiere diesen einen Tag in Verständnis. In Klarheit. In neue Wege.

Ich freue mich sehr darauf, dich im Workshop zu sehen.

Bis bald – und bleib liebevoll mit dir.

Dr. Isa Bittel

Häufig gestellte Fragen

  • Ist dieser Workshop ein Ersatz für eine medizinische Behandlung?

Nein. Dies ist eine Informationsveranstaltung und keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin. Alle Inhalte dienen der Aufklärung und Selbstfürsorge.

  • Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein, der Workshop ist für alle verständlich – auch ohne medizinische Vorkenntnisse.

  • Kann ich auch teilnehmen, wenn ich kein Kind habe?

Absolut! Der Workshop richtet sich sowohl an Eltern als auch an selbstbetroffene Erwachsene.

  • Was passiert, wenn ich nicht teilnehmen kann?

Du erhältst einen neuen Termin und wir versuchen, dich in  einen späteren Workshop zu integrieren.

Rechtlicher Hinweis
Bitte beachte: Dies ist eine Informationsveranstaltung und keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin. Alle Inhalte dienen der Aufklärung und Selbstfürsorge. Eine individuelle Behandlung ersetzt dies nicht.

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Moderne Psychotherapie und innovative Methoden für deine emotionale Stärke und dein körperliches Wohlbefinden.

Kontakt

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Dr. Isa Bittel

Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie